22. Mai 2024

Spitzensport stellt eine extreme Herausforderung für den menschlichen Organismus dar. Eine der entscheidenden Herausforderungen ist die Sicherstellung einer adäquaten Sauerstoffzufuhr zur Aufrechterhaltung einer hohen Leistung und schnellen Regeneration.Zusätzlicher Sauerstoff wird in diesem Kontext ein nicht zu überschätzendes Instrument, das eine Reihe von Vorteilen bietet, von der Verbesserung der Leistungsfähigkeit bis zur Prävention von Gesundheitsrisiken, verbunden …

Vorteile der Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff im Spitzensport Weiterlesen »

Sportaktivitäten und Training in Höhenlagen bieten eine einzigartige Gelegenheit und viele Herausforderungen. Die Unterschiede in der Sauerstoffkonzentration haben einen wesentlichen Einfluss auf die Leistung und Gesundheit der Sportler, was eine spezifische Gewöhnung und die Nutzung verschiedener Maßnahmen erfordert. In diesem Artikel blicken wie auf die wichtigsten Aspekte, die mit dem Training auf Höhenlagen, den mit …

Sport in Höhenlagen: Wie kommt man zum optimalen Sauerstoffniveau? Weiterlesen »